水の抵抗を受けながら進むSUPは、全身を使ったとても優秀な筋力トレーニングにもなります。
水の上で日常から離れ気持ちよくパドリングしていると、2時間という時間はあっという間です。
思いっきり身体を伸ばせる季節がやってきました。
新緑の美しい木々や爽やかな風〜過ごしやすい気温〜
科学的にも川の色や波の音に癒し効果があると言われていて、理屈抜きでリフレッシュしたい方には
特におすすめです。
まずはSUP講習を受けていただきます。ボートの立ち方、パドリングの方法をご案内します。
勇気を出して最初の一歩を踏み出してください。
◉参加条件 小学生4年生から65才の健康な方
◉おひとり様 8,000円(税込)保険・ガイド・装備品込み
◉1日2ツアー 午前コース9:00から/午後コース13:30から
◉わんちゃんと一緒に 愛犬1頭 2,000円(税込)保険無し


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